S?bado, 18 de abril de 2009

ATAQUES AL CORAZON. SOBREVIVIR y PREVENIR.

Por favor, lea esto..... ¡Podrá salvar su propia vida!

Digamos que son las 18:15 hrs., y va manejando a casa (por supuesto solo) después de un día de trabajo que ha sido extremadamente difícil. Usted esta realmente cansado, molesto y frustado.

Repentinamente, empieza a experimentar severo dolor en su pecho, el cual empieza irradiar hacia su brazo y hasta su mentón (quijada).

Usted se encuentra aproximadamente a solo ocho kilómetros del hospital más cercano a su casa.

Desdichadamente, usted no será capaz de llegar hasta allá. ¿Que puede hacer? Usted ha sido entrenado en CPR (Respiración Cardiopulmonar) pero el tipo que le enseñó el curso no le dijo como aplicárselo usted mismo. 

COMO SOBREVIVIR A UN ATAQUE AL CORAZÓN CUANDO ESTE SOLO

Debido a que mucha gente está sola cuando sufre un ataque al corazón, este artículo parece ser pertinente.

Sin ayuda, a una persona cuyo corazón no esta latiendo apropiadamente y empieza a marearse, le quedan tan solo cerca de 10 segundos, antes de perder el conocimiento. Sin embargo, estas víctimas pueden ayudarse a si mismas tosiendo repetida y muy fuertemente.

Debe hacerse una respiración profunda antes de cada tosido, y el tosido debe ser profundo y prolongado, como cuando producimos flemas desde muy adentro del pecho. Una respiración y un tosido deben repetirse, aproximadamente, cada dos segundos, sin dejar de hacerlo, hasta que la ayuda llegue, o hasta que se sienta que el corazón esté de nuevo latiendo normalmente.

Las respiraciones profundas llevan oxígeno a los pulmones y los movimientos de la tos aprietan el corazón y mantienen la sangre circulando.

La apretante presión sobre el corazón también le ayuda a recobrar el ritmo normal.

De esta manera, las víctimas de ataque al corazón obtienen más tiempo y pueden llegar a un hospital.

ASPIRINAS EN LA MESITA DE NOCHE.

Una nota importante sobre los ataques cardíacos:
Tome nota que hay otros síntomas de ataque cardíaco, como los clásicos dolor en el brazo izquierdo o un dolor intenso en el maxilar inferior, así como náuseas y sudores abundantes.

Detalle: Al principio puede no sentirse dolor en el pecho, durante un ataque cardíaco. El 60% de las personas que tuvieron un ataque cardíaco mientras dormían, no se levantaron. Sin embargo, un dolor de pecho puede despertarlo de un sueño profundo.

Si fuese así, disuelva inmediatamente 2 aspirinas en la boca y tráguelas con un poco de agua. Llame en seguida a EMERGENCIAS o a la POLICÍA y diga "ataque cardíaco" y "que tomó 2 aspirinas".

Siéntese en una silla o sofá y espere la llegada de la emergencia... NO SE ACUESTE!!!


Publicado por titosotelo @ 11:58  | Culturales
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